仕事でミスをした時や、上司に怒られた時、忙しい時などに気持ちを落ち着かせる方法を紹介します。 私自身働き出した頃は、ミスをしたらとにかく自分を責めていましたし、上司に怒られて大泣きした経験もあります。 今でも忙しくてイライラすることはありま…